Индивидуальные занятия с личными тренером

Индивидуальные занятия с личными тренером
Персональный тренер в центре PROLIFE создаст для Вас личную концепцию занятий!
 
- Вы хотите заниматься в удобное Вам время и получать максимум пользы от Ваших тренировок?
- Вы давно тренирутесь, а результатов до сих пор нет?
- Вы не любите занятия в больших группах?
- Не можете заставить себя пойти в клуб?
 
ТОГДА ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ — ЭТО ИМЕННО ТО, ЧТО ВАМ НУЖНО!
 
Индивидуальные занятия с личным тренером это:
 
- составление программы тренировок с учётом физиологических особенностей организма и личных пожеланий;
- выбор времени и вида тренировок с учетом Ваших пожеланий;
- больше мотивации при занятиях благодаря индивидуальному сопровождению;
- контроль техники выполнения упражнений, правильного дыхания при выполнении упражнений;
- помощь в концентрации на тренировке определённых групп мышц и физической работе;
- обеспечение высокой эффективности и максимальной пользы тренировок благодаря индивидуальному подходу к тренировочному процессу;
- постоянные консультации по питанию, сопровождение движению и методам релаксации.
 
Вместе с Вами индивидуальный тренер определит более значимые для Вас цели, будь то работа над снижением веса, укреплением сердечно-сосудистой и дыхательной системы, повышение выносливости организма, укрепление мышечной массы, и составит персональную тренировочную программу.
 
Индивидуальные тренировки комфортны и безопасны, так как позволяют свести к минимуму риск получения травм.
 
Тренируясь с личным тренером, Вы всегда будете чувствовать, что Вас ждут, в Вас верят, и это не даст Вам возможности перечеркнуть наши совместные благие начинания.